Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу

Фотографии Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу

Описание Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу

Эта книга - путеводитель по поиску любимого дела. Она проведет вас от состояния "вообще не знаю, чего хочу" к четкому и ясному осознанию дела своей жизни, когда вы будете получать и удовольствие от реализации себя в работе, и высокий доход. Здесь вы найдете ответы на вопросы, как выбрать из нескольких вариантов, не разочароваться в выборе, совместить карьеру и семью. Также книга содержит практические задания, которые помогут избавиться от страхов, сомнений, неуверенности и лени на пути к работе мечты, наилучшим образом спланировать свой путь и достичь цели. Книга адресована в первую очередь мамам и бабушкам, а также всем тем, кого не устраивает нынешняя работа, профессия, карьера, но есть страстное желание найти себя и свое любимое дело.

Содержание Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу

Знакомство (вместо введения)
Как все было
Для кого эта книга
О чем эта книга и как с ней работать
Глава 1. Фундамент любимой работы
Любимая работа, дело по душе или работа мечты
Зачем вам искать любимую работу
Почему это происходит с вами
Возможности декретной "передышки"
Четыре варианта перемен в карьере после
рождения малыша
Формула любимой работы
Алгоритм поиска любимой работы
Не тестами едиными
Глава 2. Любимая работа: как определить,
выбрать и найти
Подготовьте почву для поиска любимой работы
Скрытые преграды на пути к любимой работе. Как
их обнаружить и обойти
Аудит интересов
Аудит желаний
Шопинг в магазине профессий
"Отделы магазина", или 9 основных занятий
женщины на работе
Что такое способности
Как понять, какие у вас есть способности
Приемы, помогающие определить ваши сильные
стороны
Сокращение списков
Составление ключевого списка
Вопросы о ценности ваших увлечений и талантов
для других людей
Как придумать много-много идей любимых дел
Оптимизация списка идей любимых дел
Оценка идей и выбор вариантов
Изучение и "примерка" вариантов любимых дел
"Примерка" вариантов любимых дел (тест-драйв)
Глава 3. Как приступить
Какой должна быть цель
Правильная формулировка цели
Карта движения к цели "работа мечты", или
Нескучное планирование
Дом, семья, работа: как найти время на все
Шаг 1. Определите, как вы хотите распределять
свою энергию
Шаг 2. Расставьте приоритеты
Шаг 3. Каждому времени суток - свое занятие
Шаг 4. Возьмите все дела на карандаш
Шаг 5. Сформулируйте задачи на результат
Шаг 6. Запланируйте отдых
Шаг 7. Расправьтесь с "поглотителями времени"
Шаг 8. "Разрежьте слона на кусочки"
Шаг 9. "Проглотите лягушку"
Шаг 10. Делегируйте то, что можно, людям или
технике
Шаг 11. Совмещайте свои дела
Шаг 12. Усильте мотивацию
Шаг 13. Избегайте погони за совершенством
Шаг 14. Готовьтесь к делам заранее
Шаг 15. Выберите свой способ планирования
Глава 4. Как продолжить и не бросить
Как избавляться от страхов и сомнений
Что такое страхи и зачем они нужны
Но почему же вам так страшно
Бороться, избавляться или избегать страхов
Алгоритм борьбы со страхами
Повышение уверенности в себе
Лень и как с ней бороться
Заключение

Полезные ссылки Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу